Apple Musicのイコライザー設定で音質が変わる！初心者におすすめの最強設定と使い方を徹底解説

「いつも聴いているApple Musicの音が、なんだか物足りない…」
「もっと重低音を響かせたい、あるいはボーカルの声をクリアに聴きたい」

そんなふうに感じたことはありませんか？実は、イヤホンやスピーカーを買い替えなくても、iPhoneやMacの設定を少し変えるだけで、劇的に音質を向上させる魔法のような機能があるんです。

それが、「イコライザー（EQ）」です。

この記事では、音楽配信のプロフェッショナルであるotonariが、Apple Musicのイコライザー設定の基本から、SNSで話題の「最強設定」、そしてジャンル別のおすすめ調整方法まで、初心者の方にも分かりやすく噛み砕いて解説します。

設定はたったの1分。今日からあなたの音楽体験がガラリと変わりますよ。

Apple Musicのイコライザーとは？基本機能と音質向上の仕組み

まずはじめに、「イコライザー」という言葉を初めて聞いた方のために、それが一体何なのか、なぜ音質が良くなるのかを、専門用語を使わずにイメージしやすくお伝えします。

イコライザーは「音楽の調味料」

イコライザー（Equalizer）を料理に例えるなら、「調味料」のようなものです。

Apple Musicで配信されている音楽は、すでにプロのエンジニアによって「美味しい状態（バランスの良い音）」に調理されています。しかし、食べる人（聴く人）の好みは千差万別ですよね。「もう少し塩気が欲しい（低音が欲しい）」とか、「もっとサッパリさせたい（高音をクリアにしたい）」という個人の好みに合わせて、味を整える機能がイコライザーです。

音の「3つの成分」を知ろう

イコライザーを使いこなすには、音が大きく分けて3つの成分でできていることを知っておくと便利です。

• 低音域（Bass/Low）：ドラムのバスドラムやベースの音。「ズンズン」「ドンドン」と体に響く迫力を作ります。
• 中音域（Middle/Mid）：ボーカル（歌声）やギター、ピアノのメインとなる音。「人間が最も聴き取りやすい」帯域です。
• 高音域（Treble/High）：シンバルの「シャンシャン」という音や、空気感、繊細さ。「キラキラ」した明るさを作ります。

Apple Musicのイコライザー設定を変えるということは、この3つのバランスを増減させて、「自分好みの音」にカスタマイズする作業なのです。

Apple Musicでイコライザーを設定する具体的な手順とデバイス別の操作方法

それでは実際に、お使いのデバイスでイコライザーを設定してみましょう。iPhone、Mac、Androidではそれぞれ操作方法が少し異なります。

iPhoneの設定アプリからイコライザーを変更する方法

多くの人が利用しているiPhoneでの設定は、Apple Musicアプリの中ではなく、iPhone自体の「設定」アプリから行います。

1. iPhoneのホーム画面から「設定（歯車マーク）」を開きます。
2. 下にスクロールして「ミュージック」をタップします。
3. オーディオの項目にある「イコライザ」をタップします。
4. ずらりと並んだリスト（オフ、Acoustic、Bass Boosterなど）から、好みの設定をタップしてチェックマークを入れます。

※注意：iPhoneの標準機能では、細かい数値を自分でいじることはできず、用意されたプリセット（あらかじめ決められた設定）から選ぶ形式になります。

MacのミュージックアプリでEQをカスタマイズする手順

Mac版のApple Music（ミュージックアプリ）は、iPhoneよりも高度な設定が可能です。プリセットを選ぶだけでなく、スライダーを動かして自分だけの音を作ることができます。

1. Macで「ミュージック」アプリを開きます。
2. 画面上部のメニューバーから「ウインドウ」＞「イコライザ」を選択します（またはショートカットキー：Option + Command + E）。
3. イコライザの画面が表示されたら、「オン」にチェックを入れます。
4. プリセットから選ぶか、周波数ごとのスライダーを上下させて調整します。

Android版Apple Musicでのイコライザー設定の注意点

AndroidでApple Musicを使っている場合、アプリ自体にイコライザー機能が内蔵されている場合と、端末（スマホ本体）のサウンド設定に依存する場合があります。

1. Apple Musicアプリを開き、右上の「…（3点リーダー）」から「設定」を開きます。
2. オーディオの項目に「イコライザ」がある場合はそこから設定します。
3. もしアプリ内に項目がない場合は、Android端末自体の「設定」＞「音とバイブレーション」＞「音質とエフェクト」などから調整する必要があります。

「Late Night」は魔法？小さい音でも迫力が出る理由

iPhoneユーザーの間で「一度使うと戻れない」と話題になる設定、それが「Late Night（レイトナイト）」です。

直訳すると「深夜」。本来は、深夜に大きな音を出せない時、ボリュームを下げても小さな音が聴こえやすくなるように作られた設定です。しかし、これを普段使い（日中や通常の音量）で使用すると、驚くべき効果があります。

【Late Nightの効果】
音の大小の差（ダイナミックレンジ）を圧縮し、小さい音を大きく持ち上げます。結果として、全体的に音圧が上がり、迫力満点のサウンドになります。「iPhoneの音が小さい」「迫力が足りない」と感じている人は、まずこのLate Nightを試してみてください。

海外で話題の「Eargasm Explosion」設定を再現してみよう

海外の掲示板やSNSで「耳が幸せになる（Eargasm）」と絶賛されている有名なカスタム設定があります。これはMacなどの「スライダー調整ができる環境」で再現可能です。

もしあなたがMacで音楽を聴いているなら、以下の数値に合わせてスライダーを調整してみてください。音が立体的になり、ボーカルが浮き上がって聴こえますよ。

周波数 (Hz)	設定値 (dB)
32	+3
64	+6
125	+9
250	+7
500	+6
1K	+5
2K	+7
4K	+9
8K	+11
16K	+8

※iPhoneではこの細かい設定はできませんが、似た傾向のプリセットとして「R&B」や「Rock」を選ぶと近いニュアンスが得られることがあります。

万能型と言われる「Perfect」設定の数値と特徴

「Eargasm Explosion」よりも少し落ち着いていて、どんなジャンルにも合うと言われているのが「Perfect（パーフェクト）」設定です。長時間のリスニングでも聴き疲れしにくいのが特徴です。

【Perfect設定の目安（Mac用）】

• 低音域（32Hz〜125Hz）：+3〜+6程度に緩やかに上げる
• 中音域（250Hz〜500Hz）：-2〜-3程度に少し下げる
• 高音域（4K〜16K）：+3〜+6程度に上げる

中音域を少し下げることで、音がこもるのを防ぎ、ドンシャリ（低音と高音が強調された音）気味の楽しいサウンドになります。

ロックやポップスに合うおすすめのプリセット設定

iPhoneユーザー向けに、ジャンル別のおすすめプリセットをご紹介します。

• ロック（Rock）：
  ギターのジャキジャキ感やドラムの迫力を出したい時におすすめ。低音と高音が強調されます。
• ポップス（Pop）：
  ボーカルを際立たせたい時に最適です。中音域がクリアになり、歌詞が聞き取りやすくなります。
• エレクトロニック（Electronic）：
  打ち込み系の音楽やダンスミュージックに。シンセサイザーの音色がきらびやかになります。

ジャズやクラシックの繊細さを引き出すEQ調整

アコースティックな楽器が主体の音楽では、過度な味付けは逆効果になることもあります。

• ジャズ（Jazz）：
  ベースの響きとピアノやサックスの艶をバランスよく再生します。
• クラシック（Classical）：
  ホールの響きを大切にするため、特定の音域を極端に変えず、自然な広がりを持たせる設定です。
• アコースティック（Acoustic）：
  弾き語りなどに最適。ギターの弦の響きやブレス（息継ぎ）の生々しさを感じられます。

AirPods Pro/Maxと相性の良いイコライザー設定はある？

AirPods ProやAirPods Maxは、元々Apple製品に最適化されたチューニングが施されています。そのため、基本的には「オフ（イコライザーなし）」でも十分に良い音が鳴ります。

しかし、「もう少し低音が欲しい」と感じる場合は「Bass Booster」を、「ポッドキャストやラジオを聴く」場合は「Spoken Word」を選ぶと、AirPodsの性能をより引き出せるでしょう。また、AirPods Proのノイズキャンセリング機能と「Late Night」を組み合わせると、電車の中でもライブハウスのような没入感が得られます。

自分で微調整したい人向け！周波数帯域の簡単な読み方

Macやサードパーティ製アプリでEQをいじる際、「32Hz」とか「16K」といった数字が何を表しているか分かると、調整がもっと楽しくなります。

• 32Hz〜64Hz（超低音）：地鳴りのような響き。上げすぎると音が割れる原因に。
• 125Hz〜250Hz（低音）：音の厚み。ベースの存在感。
• 500Hz〜1KHz（中音）：ボーカルの芯。上げると声が前に出るが、上げすぎると電話のような安っぽい音になることも。
• 2KHz〜4KHz（中高音）：アタック感。ギターのピッキングなど。人間が敏感な帯域。
• 8KHz〜16KHz（高音）：空気感、煌びやかさ。上げるとクリアになるが、上げすぎると耳に刺さる「キンキン」した音になる。

イコライザー以外で音質を良くする「ロスレス」と「ドルビーアトモス」

イコライザー設定と合わせて必ずチェックしておきたいのが、Apple Musicの配信品質設定です。

1. ロスレスオーディオ（Lossless）
CDと同等、あるいはそれ以上の解像度で音楽を再生する設定です。「設定」＞「ミュージック」＞「オーディオの品質」から「ロスレスオーディオ」をオンにしましょう。ただし、データ通信量が増えるのでWi-Fi環境での使用がおすすめです。

2. ドルビーアトモス（空間オーディオ）
音が左右だけでなく、頭の上や後ろからも聞こえてくるような立体音響技術です。ライブ音源や映画のサウンドトラックなどで圧倒的な臨場感を味わえます。

イコライザーが効かない・反映されない時の対処法

「設定を変えたのに音が変わらない気がする…」という場合のチェックポイントです。

• Bluetoothイヤホンの再接続：一度接続を切って繋ぎ直すと反映されることがあります。
• アプリの再起動：ミュージックアプリを完全に終了させてから再起動します。
• 「音量の自動調整」を確認：設定内の「音量を自動調整」がオンになっていると、EQの効果が分かりにくくなる場合があります。一度オフにして変化を確認してみてください。

SpotifyやAmazon Musicのイコライザーとの違い

他の音楽サブスクリプションサービスと比較して、Apple Musicのイコライザーはどう違うのでしょうか。

• Spotify：アプリ内にグラフィックイコライザー（波形を指でなぞって変えられる機能）があり、iPhoneでも視覚的に直感的な操作が可能です。
• Amazon Music：「Basic」や「Bass」などのシンプルな設定が主ですが、機種によっては細かい調整も可能です。
• Apple Music：iPhoneでは「プリセット選択式」とシンプルですが、OSレベルで統合されているため、音質劣化が少なく自然なかかり具合が特徴です。

イコライザーを使うとバッテリー消費は変わる？

結論から言うと、「ほとんど変わりません」。

デジタル処理によって音を加工するため、理論上はCPUへの負荷がわずかに増えますが、近年のiPhoneやスマートフォンの性能であれば、バッテリー持ちに体感できるほどの差は出ません。安心して好みの設定を楽しんでください。

まとめ：Apple Musicのイコライザー活用ポイント10選

ここまで、Apple Musicのイコライザーについて詳しく解説してきました。最後に、この記事の重要ポイントをまとめます。

Apple Music イコライザー設定を活用して、あなただけの最高の音楽体験を

音楽は、聴く環境やその日の気分によって、心地よいと感じる音が変わるものです。「今日は元気を出したいからBass Boosterで低音強めに」「夜はリラックスしたいからAcousticでしっとりと」というように、その時々の自分に合わせて音を着せ替えるのも、デジタル音楽ならではの楽しみ方です。

今回ご紹介した設定をヒントに、ぜひ色々なプリセットや調整を試して、あなたの耳にぴったりの「最強の音」を見つけてくださいね。

音楽活動を頑張るあなたを、otonariはいつも応援しています。

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